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Curso intestino y emociones Precio 19€

16.45

¿QUÉ INCLUYE EL CUROS INTESTINO Y EMOCIONES?​

🌟Contenido en formato videos cortos para que sea sencillo de consumir.

🌟Una sesión en directo de 1 hora por zoom. Quedará grabada por si no puedes venir al directo.

🌟Acceso a todo el contenido durante 3 meses.

🌟El contenido está creado y pensado a nivel usuario, para que podamos entenerlo todo sin necesidad de tener conocimientos previos.

El curso estará disponible del 19 de septiembre al 19 de diciembre de 2022

 

Categoría:

🦠Aprenderás lo básico para entender cómo funciona: la microbiota, el sistema inmune, sistema nervioso y emociones.

🥑Microbiota: qué altera la microbiota y cómo cuidarla.

🥑Sistema nervioso y emociones: Cómo equilibrar nuestro sistema nervioso y gestión emocional.

🥑Atención plena: Cómo integrarla en nuestra rutina de forma sencilla y los beneficios para nuestro organismo.

🥑Educación nutricional básica: Cómo cuidar la microbiota a través de los alimentos, sin restricción y sin dietas.

🥑Bonus: 4 video rituales para cuidarnos, 4 mini clases de Yoga, 4 mini clases de movimientos para estimular nuestros órganos y dos ejercicios de atención plena guiados.

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