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Programa individual alimentación amable – 3 sesiones pago único 129€

129.00

Este acompañamiento individual incluye:

    • Cuestionario individual al inicio para saber tu punto de partida
    • 3 sesiones individuales de 45 minutos
    • Menús de ejemplo y recetas
    • Soporte por whatsapp

Si quieres levantarte cada día con energía y vitalidad, te has cansado de hacer dietas, y deseas salir del bucle y sentir que te das lo mejor a través de una alimentación sencilla y natural, esto es para ti.

Si quieres aprender lo básico para una alimentación amable, esto es para ti.

Los temas de cada sesión:

Sesión 1. Combinaciones de alimentos y plato saludable

Sesión 2.  Cómo tener una despensa saludable

Sesión 3.  Batch cooking, organización y compra

 

 

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