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¡Oferta!

Programa individual alimentación amable – Oferta especial pago único 235€

279.00 235.00

Este acompañamiento individual incluye:

    • Cuestionario individual al inicio para saber tu punto de partida
    • 5 sesiones individuales
    • Menús de ejemplo y recetas
    • Soporte por whatsapp

Si quieres levantarte cada día con energía y vitalidad, te has cansado de hacer dietas, y deseas salir del bucle y sentir que te das lo mejor a través de una alimentación sencilla y natural, esto es para ti.

Te ayudaré a integrar buenos hábitos y a ser feliz con ellos

Los temas de cada sesión:

Sesión 1. Combinaciones de alimentos y plato saludable

Sesión 2.  Cómo tener una despensa saludable

Sesión 3. Batch cooking, utensilios de cocina, organización y compra

Sesión 4. Nos alimentamos de todo lo que nos rodea, Mindfuleating y el momento de comer

Sesión 5. Kit sistema inmune para sentirte con energía

 

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