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Escuela de Yoga Amable 2022 – 29€ al mes

29.00 / mes

¿QUÉ PUEDES SENTIR EN LA YOGA AMABLE?

🌟Que tienes un espacio para soltar aquello que te pesa a través del movimiento

🌟Te ayudará a reducir revoluciones y aprenderás a calmar mente y relajar sistema nervioso a través de cada sesión.

🌟Te ayudará a prevenir o equilibrar la salud hormonal femenina

🌟Estimula nuestros órganos internos para sentirnos con más energía y vitalidad

🌟Mejora la respiración, oxigena tus células y mejora la postura corporal

🌟Te ayudará a disolver dolores, molestias y contracturas que acumulamos por el estrés del día a día.

🌟Que puedes cultivar el placer a través de movimientos corporales

El Yoga es una herramienta para salir del sufrimiento, conectar contigo, conocerte mejor y aporta equilibrio al organismo

 

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¿QUÉ HACEMOS EN LA ESCUELA DE YOGA AMABLE?

Cada semana podrás hacer Yoga en directo a través de zoom. Esta escuela no tiene sólo Yoga, es mucho más:

♥Clases semanales: de 18 a 19 1 día a la semana podrás hacer Yoga en directo. Si este horario no te va bien o prefieres hacerla en otro momento, siempre quedará la clase grabada y la tendrás en 24-48 horas en la plataforma de la escuela.

♥Alquimia: Es el conjunto de varias disciplinas que estoy aprendiendo para el cuidado de nuestra salud hormonal, femenina y sexual y las comparto contigo en las clases de Yoga a través del movimiento.

♥Sala de Autocuidado: Tienes varias sesines de autocuidado diferentes, de placer, de autoestima y cada sesión es diferente y va alineada con el tema anual de la escuela. Cada 2 meses hacemos un encuentro en directo para cuidar nuestra salud mental, emocional y hormonal.

♥Tendrás acceso a todo el contenido de la escuela que está pensando para que puedas integrar el movimiento en tu vida y lo disfrutes

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