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Episodio 19 Paso a paso para organizar tu comida semanal

En este episodio número 19 del podcast departamento de felicidad te comparto mi paso a paso para organizar la compra y la comida de la semana.

Organizar tus comidas tiene muchos beneficios y te los cuento en el episodio.

Espero que te ayude, que te aporte y que te tomes unos instantes para reflexionar y pasar a la acción.

Si te ha gustado y crees que a alguien que conoces le puede gustar escucharlo, te invito a compartirlo y también quiero que sepas que te puedes suscribir a mi newsletter , serás la primera en saber que ya hemos sacado el siguiente episodio y en estar al día de todas las novedades.

Te mando un abrazo y te recuerdo que podemos seguir en contacto en instagram, que es la red social donde soy más activa.

Notas del episodio

Si deseas tener una alimentación amable puedes ver más aquí

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