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Manuela Serrano

Episodio 28 Conecta con el presente a través del bordado

En este episodio número 28 del podcast departamento de felicidad hablamos con Almudena de conectar con el presente a través del bordado. Ella nos cuenta su experiencia y todo lo que comparte ahora para que nosotras podamos aprender con ella. Si te ha gustado y crees que a alguien que conoces le puede gustar escucharlo, …

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Episodio 25 La importancia de movernos con Mónica

En este episodio número 25 del podcast departamento de felicidad hablamos con Mónica de la importancia del movimiento Mónica es madre, emprendedora y ayuda y acompaña a mujeres a llevar una vida activa. Se ha formado en varias disciplinas como hipopresivos, entrenamiento para la mujer y preparación física. Ella nos habla de los beneficios de …

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Episodio 20 Dependencia emocional con Patricia

En este episodio número 20 del podcast departamento de felicidad, Patricia viene para hablar de dependencia emocional, ella es psicóloga, amante de los gatos, del buen café y viajera profesional. Espero que lo disfrutes y aprendas tanto como nosotras, te compartimos varias estrategias para cuidarte con amabilidad. Si te ha gustado y crees que a …

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